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佐夫：現在米蘭是一個整體 加圖索的執教讓我吃驚 直播吧2月26日訊 本輪意甲，AC米蘭憑藉庫特羅內和卡拉布里亞的進球，客場2-0擊敗了羅馬，收穫聯賽三連勝，同時迎來各項賽事12場不敗。義大利足球名宿佐夫在接受《Radio Anch’io Sport》採訪時稱讚了主帥加圖索的執教能力。 “加圖索的執教能力真的讓我感到吃驚。他一直在努力賦予紅黑軍團身份，我不確定他們能否持續這樣的狀態，但現在米蘭是一個整體，知道該去做什麼。” 本輪拉齊奧客場3-0擊敗了薩索羅，談到其表現佐夫表示，“他們的表現給我留下了很深的印象，球隊取得的好成績來源於每個人的貢獻。” “伊格利-塔雷（拉齊奧體育總監）簽下了幾名重要的球員，俱樂部允許他進行這樣的運作，主帥西蒙尼-因扎吉讓他們很好的融入了球隊，每個人都做得很棒。” （北浪）

近日美國新開幕的鬼屋「17th Door」，深獲許多恐怖愛好者的喜愛！ 這鬼屋被認為可能是世界上最恐怖的鬼屋，遊客入屋前要先簽免責聲明！ 開幕至今，已有數百名遊客入場，其中四分之一的人被嚇到中途大喊「饒命（mercy）」要提前離場。

贊同麼？國外網友對NBA本賽季各個單項獎的預測 直播吧2月27日訊 本賽季NBA賽程已過半，有國外網友對本賽季的NBA各個單項獎做了預測，一起來看看吧 （資料和戰績是截止發稿時） ： 1 常規賽MVP ：詹姆斯-哈登；（場均31.5分5.1板9助1.7斷0.6帽，火箭目前西部第一） 第二名：史蒂芬-庫裡（場均26.8分5.3板6.5助1.6斷0.1帽，勇士目前西部第二） 2 最佳防守球員 ：喬爾-恩比德；（場均23.9分11.2板3.1助0.7斷1.8帽，76人東部第七） 第二名：保羅-喬治（場均22.3分5.4板3.2助2.1斷0.5帽，雷霆西部第六） 3 最佳新秀 ：多諾萬-米切爾；（場均19.7分3.5板3.5助1.4斷0.3帽，爵士西部第十） 第二名：本-西蒙斯（場均16.7分7.7板7.4助1.8斷0.8帽，76人東部第七） 4 進步最快球員 ：維克多-奧拉迪波；（場均24.2分5.4板4.2助2.1斷0.7帽，步行者東部第五） 第二名：克里斯-鄧恩（場均13.3分4.5板6.1助2斷0.4帽，公牛東部第十二） 5 最佳第六人 ：路-威廉姆斯；（場均23.3分2.6板5.4助1斷0.2帽，快船西部第九） 第二名：泰瑞克-埃文斯（場均19.4分5.1板5.1助1斷0.3帽，灰熊西部第十二） 6 最佳教練 ：德文-凱西；（猛龍目前42勝17負，71.2%勝率東部第一） 第二名：布拉德-史蒂文斯（凱爾特人目前43勝19負，69.4%勝率東部第二） 吧友們贊同這位國外網友的預測麼？ （宿命）

想吃卻吃不到! 白老虎整個悶了!

每日一根香蕉，增強免疫預防癌症，醫生說的話不能不聽！！ 大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「每日一根香蕉：增強免疫預防癌症，醫生說的話不能不聽！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 我們大家都知道香蕉吧，因為香蕉的營養價值也是非常高的，生活中很多人都特別喜歡吃香蕉，因為經常吃香蕉也是可以有效的去防止便祕的發生，但是大家知道嗎？每天吃一根香蕉，竟然可以增強自己的免疫能力，而且有效的也可以預防癌症的發生，現在為大家來介紹一下才可以。 增加免疫力，預防癌症 香蕉中的蛋白質可以刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。 吃香蕉可預防或治療高血壓 因為香蕉中含有豐富的鉀，可使過多的鈉離子排出，使血壓降低。另外一個降血壓的離子就是鈣，所以如果將香蕉切成一小塊，跟富含鈣質的牛奶一起放入果汁機中打勻，就成了一杯最佳的抗高血壓的果汁了。 香蕉可以預防和緩解便祕 香蕉含許多纖維，可刺激腸胃蠕動，增加糞便體積，幫助排便。中醫提醒空腹不宜吃香蕉哦。     飯前吃香蕉可以減肥 香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他 低熱量的食物，免得營養不均衡，賠上身體的健康，就划不來咯! 香蕉含有微量元素硼 在身體勞累的時候吃香蕉可以迅速的恢復體力。 同時香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺，因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激，是胃病患者理想的食療佳果。 為了我們的身體健康，我們大家在平時的時候可以學到每天多吃一根香蕉，因為這樣的話可以增加我們身體的一個抵抗能力，而且也可以有效的去預防癌症的發生的，所以我們可以適當的每天多吃。 看完後是不是覺得CA小編在健康一點靈分享的健康塑身文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡健康一點靈的文章的話，可以按讚追蹤我是運動通並分享這篇「每日一根香蕉：增強免疫預防癌症，醫生說的話不能不聽！」出去給大家一起看看喔！

在YouTube上有一名 Dr. Pimple Popper (也就是擠痘痘醫生)，專門分享一些你最不喜歡 (也最喜歡) 的移除特大粉刺痘痘的畫面。 以下她分享了一位媽媽在眼角附近的一顆超大粉刺，在擠出來的那瞬間，我頭都暈了。 天啊～大家有病就一定要看醫生，不要等到這麼嚴重啦！

養生之道：這九種腳部運動請多練習，因為連醫生都說超棒的！！ 大家好，我是健康一點靈小編CA！今天要來說說關於「養生之道：這九種腳部運動請多練習，因為連醫生都說超棒的！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 腳勤人長壽，腳健人身壯。運動是生命之源，也是最好的長壽之道，由於我們的腳上有60多個穴位和反射區，能夠準確地反應著我們人體的健康狀況，因此又被稱為人體的“第二心臟”，是人類生命健康的保護神。 如果我們平日能夠堅持運動，特別是有意識地進行腳部反射區、肌肉和關節的一些運動，則不但能增強我們“第二心臟”的功能，更能改善我們的體質，增進我們的健康。我們發現平素不愛走路的人往往最先出現衰老，而那些長期從事用腳勞動和經常赤腳進行體力勞動的老農，反而能夠健康長壽。 一方面因為在這些運動過程中通過路面對腳部穴位和反射區的按摩直接改善了全身各臟器的功能，另一方面因為雙腳是離我們心臟最遠的器官，從心臟泵出的血液要到達腳部，由於流程長，流速逐漸減慢，血液迴流也相應變慢。這時只有藉助雙腿的肌肉收縮，雙腳不停的運動，才能促使血液加快流速和迴流，對改善血液迴圈，減輕心臟負荷，起著重要作用，從而真正起到未病先防，防病於未然。 可以經常練習的腳部運動養生方法 1、金雞獨立強內臟 就是採取單腳站立的姿勢，在候車等電梯的時候儘量能踮著腳尖站立。初時也許不太習慣，而且會感覺很痛，那麼可以先讓雙腳的腳跟稍微離開地面一些，習慣以後再踮起腳尖站立，最後過渡到能踮起一隻腳尖站立。單腳站立時，可先踮右腳腳尖站立1—2分鐘，放下休息1—2分鐘，再換左腳這樣反覆進行。單腳站立對腰部、腳部的強化作用非常顯著，更重要的是有利於增強內臟功能。 2、腳尖登樓梯平血壓 踮著腳尖走樓梯，可以使血壓平穩，而且精神飽滿。與平地行走相比登樓梯的運動量更大，不但可以使肌肉、呼吸器官及迴圈器官得到鍛鍊，腰部和腳部肌肉也得到增強，全身的機能得到改善。同時，由於儘可能踮著腳尖走樓梯，腳前掌得到鍛鍊，與之聯絡的內臟和大腦功能也會得到增強。 3、刷子磨擦腳底美白皮膚 能使皮膚白皙細嫩是女人最關心的事，其實只要刺激腳底就可以做到，方法是在洗澡或泡腳時用刷子摩擦腳底。由於人體的一切內臟都與腳底相聯絡，所以通過刷子的刺激可促進體內激素的分泌，從而使皮膚變得白嫩。實行這種保健時並不需要專用的刷子，只要是天然纖維的就行了(不要化學纖維的)，

影片中的外國人，拿著一個捲尺挑戰各種不可能！ 會想出玩這個東西的人一定是做建築還是做裝修的，對吧？！ 這被老闆看到會ＧＧ吧～～

血管有四怕！不想血管老化，這種食物要多吃！ 哈摟哈摟親愛的大家~~我是健康一點靈小編Ant！今天要來說說關「血管有四怕！不想血管老化，這種食物要多吃！」的事件！讓我們一起來看看吧！ 身體健康和血管的健康，絕對有必然關係的，要想遠離血管疾病，首先要保障血管健康有韌性，所以平時一定要在飲食和生活習慣上多加註意，避免做有傷血管的事。 血管最怕4件事 1、血管最怕堵 不管是心臟的血管，還是腦部的血管，以及身體其他部位的血管，如果一旦出現了堵塞或者是半堵塞，直接就會影響到身體健康。 特別是心臟的血管堵塞，就會出現腦梗阻，嚴重影響到心臟的健康，而且作為腦血管堵塞，輕則會造成失語，以及出現偏癱，重者會出現昏迷。如果身體其他部位的血管堵塞，會直接導致疼痛，肢體麻木等等。 一旦出現血管堵塞，最好的解決方法，就是通過吃藥，通過吃活血化瘀的藥物，能快速疏通堵塞的血管。而且要在飲食方面也要注意，多吃一些清淡食物，比如吃一些蔬菜，水果，肉類儘量少吃，減少血的粘稠度，減少膽固醇，才能避免血管堵塞。   2、血管最怕變脆 之所以很多人出現了腦出血，心血管崩裂，其主要的原因就是血管變脆，一旦形成了高血壓，造成血管堵塞，就會出現腦血管破裂，以及心血管破裂，就會嚴重威脅到生命，甚至會出現馬上猝死。 所以解決方法就是平時注意飲食要多吃一些酸的東西，比如醋、山楂等，可減少高血壓的形成，避免血脂稠，以及避免膽固醇高。另外，要保持良好的心態，平時多喝水，提高血管的彈性，就能避免腦出血，以及心血管爆裂。 3、血管最怕硬 出現血管硬化，往往都是很多老年人，而且長期處在血壓高，以及膽固醇過高，所以最好是通過吃一些軟化血管的藥物，以及在平時飲食當中，多吃含酸性的食物，能更好的軟化血管，減少併發症出現。 建議不要抽菸，減少喝酒的量，保持良好的情緒，就能減少因血管出現病變引起併發症出現。 4、血管最怕高血壓 血管最害怕的就是出現高血壓，一旦出現高血壓以後，血管的負擔是沒有得高血壓的患者承受的壓力要多出好多倍，特別容易出現腦血栓和腦溢血。 所以對於血壓高患者，必須要通過吃藥來降低血壓，保持一個平穩狀態，減少高血壓造成腦淤血以及心肌梗死。 不明智、不健康、不正直地生活是不可能活得愉快的；同樣，活得不愉快也就不可能活得明智、健康和正直。 看完之後，大家心裡是不是有些想法呢？歡迎大家把自己的想法留在下分享文章喔！那麼我們下

美國一名網友日前在推特上傳了一段影片，從中可見一名身穿黑衣、頭戴紅帽的「鏟雪哥」， 在推著大雪鏟前進時不小心打滑，但他在四肢並用， 在冰上掙扎了9秒后，竟然若無其事地．．．太好笑了ＸＤＤ

隔代教育不一致時，家庭裡常見的這類做法，是最糟的！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「隔代教育不一致時，家庭裡常見的這類做法，是最糟的！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 最近有好幾位父母留言說家長批評孩子時，老人在一旁抬槓或當“好好和事佬”的“冏境”。據非官方調查，這種情況的發生概率大約40%，即平均10戶家庭，4戶存在老人跟年輕父母育兒“唱反調”的情形。 老人為什麼會有這樣的舉動？常見有三種原因。 一是覺得年輕父母的教育不對。 二是盲目寵愛孩子，不忍心孩子被批評。 三是純屬起鬨抬槓，背後是不滿、怨恨或輕視的心理。 ▲老人愛當面“抬槓”年輕父母，對孩子有什麼負面影響？ 1、孩子會質疑爸媽的權威 “權威”的力量在心理學上有個專業名詞叫“羅森塔爾效應”，大家應該聽過，正因為孩子們信任心理學家羅森塔爾的權威，才相信“自己是優秀孩子”的說法，繼而獲得了優秀的結果。父母對孩子而言，也是同樣的道理。當一個孩子信任自己的父母，覺得父母說的話是對的，便會全心全意接受爸媽的教育，儘量按照爸媽的要求做。當年輕父母經常遭到老人的反對，一旁目睹的孩子容易質疑自己父母的教育權威。當一個孩子不信任自己的父母，便聽不進父母的說教，甚至會模仿自己爺爺奶奶或外公外婆跟自己父母唱反調。 曾經有媽媽跟我說，某天批評女兒吃完奶油蛋糕直接往身上擦手的壞習慣，她要求女兒下次要去洗手而不是塗身上。這時姥姥在一旁說：“你小時候比妞妞更髒，你拉粑粑每次都不讓擦，直接粘裙子上……”她的女兒“哈哈”大笑，說“媽媽是髒小孩，自己也可以教媽媽做事……”之類的話。她感覺自己的媽媽形象被老母親毀掉了。 2、孩子會跟寵愛自己的老人比較親近 順應孩子的意思，還說“媽媽/爸爸壞”的老人，從孩子的角度來說，是跟孩子站在了“同一陣線”，繼而會對老人產生親近感，對批評自己的父母產生抗拒感，這會影響到親子關係的發展。當然，這是不好的結果。因為年幼孩子判斷力不足、做事衝動、情緒先行、更喜歡他人順著他的意思來……如果任由孩子肆意妄為，不僅會給孩子養成了不良的行為習慣，父母也錯過了教育孩子的良好時機，對一個孩子的成長是有害的。 兒子瓜瓜3，4歲時，有一天晚上臨睡前，他直接走進房間，悄無聲息地就把他的小被子小枕頭全部抱進了爺爺奶奶房間。我感覺奇怪，他說：“爺爺說，我可以自己決定晚上幾點睡覺，跟媽媽睡

據這間超商的老闆Zaman Iqbal表示，在便利店外，他們常常會出現來撿食醉漢們遺留下來的食物，甚至設法進入他的商店來尋找更多食物。 不過通常都會在門口時就被Iqbal阻擋在外，只是這次....

在問題行為發生前！如果你對小孩是這些表現，說明教育失敗了！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「在問題行為發生前，他們都是「好孩子」！如果你對小孩是這些表現，說明教育失敗了！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 我們在小孩的教育上總是感覺難以兩全，一方面總是想把自己最好的都給小孩，另一方面，又是但是我們給小孩的過度疼愛會導致他有著一些壞脾氣，感覺要對小孩凶一點、嚴厲一些。 我們該如何在小孩的教育中權衡好壞，又該如何判斷對小孩的教育教育中是否有過線呢？若是在對小孩的表現有這幾點，那就說明教育中存在問題，該改正方法了。 1、特別對待 雖然小孩是家裡所有人都關注的人，但是不應該讓他與其他人明顯的區別對待。就像是比其他人高一等的樣子，處處受到不同的對待。家裡有什麼好吃的、好玩的都只給他一個人，家裡可能就給他過生日，其它人都不過。這樣會讓小孩養成自我的個性，不會為他人著想。 我們對於孩子的生活及細節可以關注，但是不要太過的在意。生活上只要不愁吃穿就行，更多的是教育方面。 2、袒護太多 不少人的家庭是小孩犯了錯，有一個來管教他的時候，其他人全護著小孩。總是會說"還小，不懂事"，"你一個大人和小孩較什麼真"、"大了，自然會懂事了"……這些是在小孩的教養中最忌出現的話。這樣的觀念會使得小孩的性格及心理無法好好發育，總是會認為還是小孩，值得寬恕一切。 孩子的教育是需要有人唱紅白臉，地生男孩肉食沒有商量好，則會一團亂，就想是一份也是需要搭配一胎穿。 3、承包一切 父母都是疼小孩的，但是不要過度的疼愛。很多人總是認為自己的小孩一定好好好的疼，從不讓小孩動手，什麼事都會為他處理好。吃飯端手上，起床幫忙穿衣，上學幫忙背書包……甚至有些小孩七八歲了什麼也不會，包辦可以解決小孩現在遇到的困難，但是父母並不能包辦小孩的一生，他總是需要自己走下去的。 玩具與遊戲比其它方法更能讓孩子學會自己動手，學會分享。 如果你在小孩的教育中是這些，那麼還是趕緊改變吧，不然他將來是無法自己去經歷風雨。 有時候我們也需要對孩子放手，讓他學習用自己的方法走出自己的一片天。 看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「在問題

印度是一個開掛的國度！

過了這個年齡，寶媽就不要考慮生二胎了，對大人和小孩都沒好處！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「過了這個年齡，寶媽就不要考慮生二胎了，對大人和小孩都沒好處！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 聽一位朋友說，她舅媽四十一的時候生了二胎女兒，她舅媽的本意是想著，兩個孩子有個伴，相親相愛的長大，所以二胎放開後就冒著自己高齡的風險生了二胎。誰知，她舅媽上高中的大女兒自從知道媽媽懷孕後就變得叛逆起來，生下二女兒後，大女兒直接就離家出走了。舅媽因為高齡生子，身體損耗非常大。大女兒又出了這檔子事，家裡是一片雞飛狗跳。 隨著二胎政策的放開，很多夫妻都萌發了生二胎的念頭，希望兩個孩子可以作伴，家裡也熱鬧些。但是過了這個年齡，寶媽就不要考慮生二胎了，對大人和小孩都沒好處。 一般我們35歲以上的女性稱為高齡產婦。高齡產婦就不建議再生二胎了。因為承受的風險太大了。很多人會反駁，很多女明星40多了，還不照樣生，賈靜雯，伊能靜都是很好的例子啊。先不說明星們的生活條件是我們所不能比的，人家有錢去護理和調養。 而且這裡並不是說女人35歲以後就不能生孩子了，理論上來說，只要女人沒有絕經，是都可以生的。只是高齡產婦面臨的風險比較大而已。 高齡產婦面臨的風險： 我們都說女人最佳生育年齡是23—29，這個階段的女性生理，心理上都非常適合生孩子。一旦過了35歲，不僅女性的子宮環境不太好，而且生育能力也會下降。很多高齡女性從備孕，孕期，到生產經歷的痛苦是普通人難以想象的。此外，產後恢復對高齡寶媽也是個大挑戰，身體受損會非常嚴重，媽媽可能也沒有那麼多精力和體力照顧新寶寶，會影響新寶寶的生長髮育。 寶寶面臨的風險：高齡產婦子宮生長環境沒有那麼好，所以胎寶在媽媽子宮裡生長會受限。而且高齡媽媽更容易生出早產兒，胎寶出生後抵抗力比較差，體質也會變，智力和發育都可能落後於同齡。所以高齡產婦懷孕後一定要多加註意休息，多補充營養，按時進行產檢，排除意外情況。 當然了更要考慮老大的狀況，生老二是為了讓兩個孩子陪伴成長，如果生出老二，老大很難接受也會引起家庭矛盾。同時別把老二的責任推到老大身上，這是很不公平的事。 你生二胎了嗎？ 看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話，可以按讚追蹤並分享這篇「過了這個年齡，寶

.........只能說有夠衰小 網友日前開車行經閃黃燈的路口時，在距離路口停止線不到5公尺距離，號誌燈突然轉為紅燈，雖立即踩下剎車，但車身仍然超越停止線，也被路旁闖紅燈測速照相機拍下違規情況。

教育專家談教養！面對孩子說謊，70%父母都做錯！有些事情你一定要知道！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「教育專家談教養！面對孩子說謊，70%父母都做錯！有些事情你一定要知道！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 一位媽媽說，他的孩子最近出現了撒謊的現象，孩子常常為了達到自己的某種目的而編造謊言，對此她感到非常憤怒。也因此訓斥了孩子好多次，可孩子總是改不了撒謊的習慣，她現在很苦惱，不知道自己到底應該怎麼做才有效？ 其實，每個孩子撒謊的背後都有自己的原因。比如，有的孩子撒謊，是為了獲得成就感，或者滿足自己的虛榮心；有的是為了獲得別人的誇獎或者關注。最常見的是，孩子撒謊往往是為了逃避承擔後果，避免被責怪或者懲罰……而這些行為背後的原因，是值得我們認真思考的。 第一、為什麼孩子不願意給我們說真話，而是通過用謊言的方式來維持？ 是我們經常向孩子要求他做不到的事情嗎？ 還是當他做了某件事以後，我們經常給予他的是責備，而非表揚和鼓勵？ 又或者，我們總是會忽略孩子的感受，孩子覺得父母不能夠理解他們，他們漸漸覺得和父母的溝通越來越困難，於是乾脆用謊言代替，這樣更省事。具體是哪一種情況，需要我們結合自身的情況，去深入思考。 第二、當發現孩子說謊了，你會怎麼做？揭穿or指責？ 多數媽媽當聽到孩子說謊，當下的反應就是揭穿和指責，而且還帶著滿滿的憤怒。要知道孩子選擇說謊，內心也有很大的負擔，本來就處在害怕、擔心、無奈和愧疚當中。 如果父母意識不到孩子背後的恐懼，只顧自己一味發火，不僅會增加孩子的恐懼感，也會反激起孩子的憤怒和叛逆。這種處理方式不僅無效，更不利於親子關係的成長。 第三，放棄結果，關心過程 謊言的背後，父母真正需要關心的是：孩子為什麼會這麼做？ 只有心平氣和地和孩子交流、慢慢引導，讓孩子知道父母關心的是孩子成長的過程，而並不是事情的結果。當孩子知道了結果並不是最重要的，也就不會再去用謊言去維持一個結果了。 第四、父母的態度決定了孩子對這件事的看法 切記不要給孩子貼上“撒謊”的標籤 孩子撒謊了，並不能代表他就是一個愛撒謊的孩子。撒謊是一種行為，而不是一個人格特徵。 當你用“撒謊”去強調孩子的人格時，孩子會自卑，會羞愧，久而久之，自己也會越來越認同這個標籤所標明的自己，一旦認同就很難再發生改變，內心的那種自卑和羞愧可能會伴隨一生。但如果你讓孩子

是什麼事情這麼重要，讓妳一定要在馬路內側邊走路邊滑手機！ 網友林世偉前天在YouTube上傳一段影片，影片中1名女子穿白衣，逆向走在馬路內側滑手機，完全不顧前方還有車輛在行走，駕駛見狀也只好往外車道閃避，過程全被行車記錄器拍下，引發網友點閱，影片短短3天就已破3千人次觀看。 該女子在路中滑手機，網友指出地點在台中大里中興路，有網友完看影片，直說要這位小姐別害人了，還說這人根本是「三寶」最高等級，直說她是「無敵三寶妹」，網友林世偉更諷刺寫到「滑手機，我最大」。

如果你總愛對孩子發脾氣，試試這6招，再惡魔的寶寶也能乖乖降服！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「如果你總愛對孩子發脾氣，試試這6招，再惡魔的寶寶也能乖乖降服！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 自然後果法，避免了一場試探與妥協的拉鋸戰，還讓孩子學會了理智選擇，併為自己的選擇負責。 作者：皎潔的後青春歲月 都知道發脾氣時教育孩子最無效；都知道情緒化迴應會傷著孩子；都知道，不吼不叫才是好媽媽。 可是，生活壓力山大，自己血肉之軀，真要求面對熊孩子象機器人一樣恆溫慢節奏，按照設定的節奏來，臣妾做不到啊！ 為什麼“戒吼”那麼難？ 因為我們從小都是被吼大的。明知這樣不好，也多次在吼完之後愧疚懺悔。然而一旦情緒失控，不假思索就切換到熟悉的模式，小時候爹媽吼自己的那些熟悉的惡言惡語，衝口而出。這就是應激反應，這就是原生家庭宿命般的沿襲。 正因為我們有了覺察，才需要狠下心，走出自我心理“舒適區”，向自我發起挑戰。 道理都懂，就是脾氣上來控制不住”這個坑，送你六大法寶 法寶之一:及時自我預警。 無論是職場壓力，夫妻婆媳矛盾，生活瑣事，以及勞累不舒服等，容易引發情緒波動的因素，常常潛伏在大腦深處等待觸發點。因此提前做好心理建設很重要。“我最近（今天）有情緒積壓在心，此時不宜教育孩子。” 面對孩子出狀況，臨門一腳發飆之前，迅速離開現場，深呼吸，靜默三分鐘，心裡默唸：“我現在有爆發應激反應的徵兆，立即攔截！” 沒有調節不好的情緒，只有不肯用心的物件。想象自己面對的是客戶，老闆，再大的憤怒也會壓下去吧。 法寶之二：不發洩，冷靜描述現象 孩子把衣櫃裡的衣服拋撒得滿屋子都是。媽媽怒氣衝衝呵斥：“你怎麼這麼淘，還嫌我沒累死是嗎 ？”孩子感受到的只是媽媽的憤怒和對自己的指責 。如果媽媽冷靜地說：“你把大家的衣服弄得到處都是，大家再穿衣服可就找不到了，媽媽再花時間收拾就不能陪你了。”孩子知道自己錯在哪裡，並且知道後果。 如果再來一句：“現在媽媽陪你把這些散落的衣服再收回去好嗎？”在孩子一次次輸送衣服的過程中，體會勞累和麻煩。最後，表揚孩子知錯就改。 一場兵荒馬亂，演變成皆大歡喜。關鍵是孩子懂得了不給別人製造麻煩，萬一製造了麻煩要主動收拾局面。這就是轉換思路和模式的奇妙。 法寶三：用遊戲的方式解決 孩子把母親的拖鞋藏得不知蹤影，如果這樣說：“你是

之前在俄羅斯的聖彼得堡動物園，有一隻可愛的小野貓不小心溜了進去，跑進了大山貓居住的地方。結果沒想到當小貓遇上大貓後，兩隻貓科動物就成了好朋友，從此形影不離。 一隻大貓一隻小貓模樣都相當可愛，但是最令人感動的是兩隻貓咪互動時的模樣，根本就是像極了失散多年的親人重逢一樣令人感動阿！

生完孩子如何快速瘦下來！孕媽記住這4點，輕鬆甩掉“水桶腰”！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「生完孩子如何快速瘦下來！孕媽記住這4點，輕鬆甩掉“水桶腰”！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 夢夢和然然是閨蜜，兩個人幾乎是同時生的孩子，每次見面都有聊不完的話題。最近兩人又聚在一起，夢夢看見然然說：“每次見到你，都感覺你的氣色又好一點，身材恢復的特別快，你生孩子之前就不胖，現在感覺比以前還苗條。”然然回答說：“其實也沒怎麼保養，平時也是忙著照顧孩子，護膚品也都是基礎的水乳霜。”夢夢真的是萬分羨慕，明明大家一樣懷孕生孩子，差距怎麼這麼大呢？ 實際上，孕媽懷孕的時候，大概就能看出孕媽產後恢復的快慢，有這些特徵的孕媽，產後一般都會恢復很快，並且氣色不也不會差。 一、懷孕前不胖的孕媽 如果孕媽在懷孕之前都不胖，或者是偏瘦的那種，說明這個孕媽不是易胖體質，不會喝口涼水都長肉。所以即使孕期的時候補充大量營養，坐月子的時候，還要吃很多東西，也只會讓這些孕媽，體重有所增加，而不是快速增加。等坐完月子，照顧寶寶忙碌起來，很容易恢復體型。而且生出的寶寶也會和寶媽一樣，是一個體重均衡的小寶貝。 二、堅持運動的孕媽 懷孕的時候，做適量的運動，對孕媽真的好處多多。首先是可以鍛鍊孕媽的耐力和氣力，生孩子的時候會更順利。其次可以幫助孕媽控制體重，增強自身體質。孕媽身體如果足夠健康，那肚子裡面的小寶寶肯定也會非常健康，健康的寶寶最可愛了。一旦養成運動習慣，生完孩子之後，寶媽保持鍛鍊，自然會瘦下來的。 三、孕期控制飲食的孕媽 孕媽在懷孕之後，要對整個孕期的增重做到心裡有數，科學的控制飲食。千萬不要看到什麼都胃口大開，盲目的飲食，這樣只會讓孕媽自己的體重“嗖嗖”的往上漲，再經歷月子期的洗禮，體重會達到一個更可怕的數字。所以，孕媽想要產後體型早恢復，一定要控制飲食，這樣寶寶身材也會比較勻稱。 四、孕期心情愉快的孕媽 孕期能夠保持心情愉悅的孕媽，肯定是一個開朗的、好脾氣的、會自我調節的媽媽。這樣的孕媽，自然能夠吃好睡好，整個人的精神氣都會非常好。那生完孩子之後，保持這樣的狀態，氣色肯定恢復的特別快。而且愛微笑的媽媽，生出來的寶寶也會非常開朗、討人喜歡的。 看完後是不是覺得Uber小編在小寶貝媽媽經分享的育兒教養文章很好呢？想看更多好文，或是喜歡小寶貝媽媽經的文章的話

Emio是一位小嬰兒Xavier的爸爸，每次媽媽在工作回來的時候，都會問他今天都跟兒子做了什麼。這回，Emio沒有用講的，反倒是用相機的縮時攝影 (Time-lapse) 拍下了他跟孩子一個下午都做了什麼可愛的事情！ 不得不說，這對父子玩得實在太盡興啦！這個簡單親子日常生活的影片，竟也累積了超過1400萬的瀏覽人次，肯定是因為太可愛了。

這2個習慣就算再壞，也應該要慣著孩子，讓孩子繼續“壞”下去！ 大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「這2個習慣就算再壞，也應該要慣著孩子，讓孩子繼續“壞”下去！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！ 我們在生活中，總會有一些地方看孩子不順眼，輕則吼罵，重則對孩子打罰，這些在我們生活中還是比較常見的，前者相對來說會比較多。我們最喜歡做的就是把一些好的行為習慣強加給孩子，孩子身上萬一有什麼缺點的話，就讓孩子摒棄掉，想培養一個優秀的孩子可沒有這麼容易。 1.別把屬於孩子的玩具送人 我去親戚朋友家裡玩的時候，經常能夠看到這樣的一幕。就是前段時間我有去表姐家裡玩，正巧遇到她的幾個朋友也過來串門，還帶著幾個孩子。我表姐就讓表侄子領著這群小孩子去玩他的玩具，當要走的時候，有一個看起來5~6歲的孩子，拿著侄子的玩具遲遲不願意撒手，跟這個孩子怎麼說也不管用。 後來，表姐直接做一個順手人情，讓侄子把玩具給這個小朋友，並且還告訴侄子：“你看，你是一個當哥哥的人，我們年級比較大，要讓著弟弟，你說對不對？”侄子一臉不願意，馬上跑回自己的房間痛哭，這個行為讓表姐和那個5、6歲孩子的家長面子掛不住了，等客人走後，表姐就在門口一直指責侄子，說她不懂事。 真的是侄子不懂事嗎？並不是的，孩子不是不懂事，也不是自私，因為他已經有了物權意識，他知道這個東西是屬於他的。我們常常教育孩子，別人的東西，在沒有經過別人的同意下，是不可以動的。那麼，試問為什麼有那麼多家長在沒有經歷過孩子的同意下，強行把屬於孩子的玩具給別人呢？無非就是為了面子。有人就要說了，這是我給孩子買的玩具，我對這個玩具有佔有權。沒錯，玩具是你買的，但是從你交到孩子手裡的那一刻，已經屬於孩子的了。 2.孩子總是一個人對著自言自語 有一個小女孩已經3歲了，整天對著一個毛絨玩具說話，平時呢也不怎麼和家人交流，後面去醫院檢查，發現孩子並沒有什麼問題，只是相對來說比同齡人內向。後來發現，原來是孩子的家長喜歡吼孩子，孩子在犯錯以後經常對孩子指責。有的時候，孩子犯錯了，主動告訴家長，而等待她的，只是一頓責罵，就這樣，孩子變得很孤僻，上幼兒園的時候也不怎麼喜歡和別人說話，最喜歡的就是一個人乖乖坐著。 對於這樣的孩子，首先我們不要阻止孩子自言自語的行為，這有助於孩子語言能力的提升，然後就是家長要控制一下自己的情緒，不要隨意對孩