Mixing
如果你總愛對孩子發脾氣，試試這6招，再惡魔的寶寶也能乖乖降服！
如果你總愛對孩子發脾氣，試試這6招，再惡魔的寶寶也能乖乖降服！
大家好，我是小寶貝媽媽經小編Uber！今天要來說說關於「如果你總愛對孩子發脾氣，試試這6招，再惡魔的寶寶也能乖乖降服！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！
自然後果法，避免了一場試探與妥協的拉鋸戰，還讓孩子學會了理智選擇，併為自己的選擇負責。
作者：皎潔的後青春歲月
都知道發脾氣時教育孩子最無效；都知道情緒化迴應會傷著孩子；都知道，不吼不叫才是好媽媽。
可是，生活壓力山大，自己血肉之軀，真要求面對熊孩子象機器人一樣恆溫慢節奏，按照設定的節奏來，臣妾做不到啊！
為什麼“戒吼”那麼難？
因為我們從小都是被吼大的。明知這樣不好，也多次在吼完之後愧疚懺悔。然而一旦情緒失控，不假思索就切換到熟悉的模式，小時候爹媽吼自己的那些熟悉的惡言惡語，衝口而出。這就是應激反應，這就是原生家庭宿命般的沿襲。
正因為我們有了覺察，才需要狠下心，走出自我心理“舒適區”，向自我發起挑戰。
道理都懂，就是脾氣上來控制不住”這個坑，送你六大法寶
法寶之一:及時自我預警。
無論是職場壓力，夫妻婆媳矛盾，生活瑣事，以及勞累不舒服等，容易引發情緒波動的因素，常常潛伏在大腦深處等待觸發點。因此提前做好心理建設很重要。“我最近（今天）有情緒積壓在心，此時不宜教育孩子。”
面對孩子出狀況，臨門一腳發飆之前，迅速離開現場，深呼吸，靜默三分鐘，心裡默唸：“我現在有爆發應激反應的徵兆，立即攔截！”
沒有調節不好的情緒，只有不肯用心的物件。想象自己面對的是客戶，老闆，再大的憤怒也會壓下去吧。
法寶之二：不發洩，冷靜描述現象
孩子把衣櫃裡的衣服拋撒得滿屋子都是。媽媽怒氣衝衝呵斥：“你怎麼這麼淘，還嫌我沒累死是嗎 ？”孩子感受到的只是媽媽的憤怒和對自己的指責 。如果媽媽冷靜地說：“你把大家的衣服弄得到處都是，大家再穿衣服可就找不到了，媽媽再花時間收拾就不能陪你了。”孩子知道自己錯在哪裡，並且知道後果。
如果再來一句：“現在媽媽陪你把這些散落的衣服再收回去好嗎？”在孩子一次次輸送衣服的過程中，體會勞累和麻煩。最後，表揚孩子知錯就改。
一場兵荒馬亂，演變成皆大歡喜。關鍵是孩子懂得了不給別人製造麻煩，萬一製造了麻煩要主動收拾局面。這就是轉換思路和模式的奇妙。
法寶三：用遊戲的方式解決
孩子把母親的拖鞋藏得不知蹤影，如果這樣說：“你是專門來搞破壞的嗎？你這樣搗亂，我還能幹活嗎？”孩子只看到你的憤怒和譴責，感受到惶恐。如果你說：“你在跟媽媽的拖鞋捉迷藏嗎？現在我閉上眼，等著拖鞋寶寶找媽媽吧。”一閉眼的功夫，孩子把拖鞋遞到你面前。比氣急敗壞吼叫省心又省力，還沒有破壞親密的關係。
法寶四：運用自然後果法
鼎鼎拒絕吃晚飯說不餓。爸爸知道他又想飯後吃零食，就嚴肅地說：“飯點不吃飽了，飯後可沒東西吃，你要想好。”鼎鼎點點頭，爸爸與鼎鼎再次確認不餓，開始收拾餐桌。
玩了一會，鼎鼎說餓了。爸爸說，你自己選擇的不吃飯，也不吃零食哦。忍著吧，明天一早就吃早飯了。
鼎鼎去求媽媽，奶奶，大家眾口一聲，都不給拿東西吃。鼎鼎大哭大鬧，也沒人理睬。最後餓著肚子睡著了。
自然後果法，避免了一場試探與妥協的拉鋸戰，還讓孩子學會了理智選擇，併為自己的選擇負責。
法寶五：給壞行為一個替代方案
孩子在床上吃餅乾，弄得滿床都是餅乾屑，奶奶一邊嘮叨一邊收拾。孩子還不高興，問題也沒解決。換個思維，告訴孩子在床上吃東西，渣渣掉到床上會招蟑螂。轉移到餐椅上，吃完收拾一下就好了。
孩子在牆上亂畫，孩子非要玩廚房刀具；孩子非要摸家長電腦。、，孩子大晚上非要出去玩……
這些都是不好的行為，如果停留在吼叫訓斥，孩子除了感受家長的憤怒無力，一無所獲。不如給孩子一個替代方案，或變換地點，或變換工具，或變換玩法，孩子的意圖照樣實施，家長的目的同樣達到。
法寶六：把壞事包裝成正面期許
心理學認為，潛意識無法分辨否定的資訊，一味強調“不要……”的結果，相當於把否定的那件事一次次植入到孩子的潛意識中，從而強化孩子的壞行為。
將“沒洗手就吃飯”改成“寶寶把手洗的真白，饅頭都笑了。”
少說“你不要……”,多說“你這樣真好。”把所有不希望孩子做的事情，包裝成正面描述的期許，讓孩子大腦中刻印下正確的行為。
打罵是無能的表現。
聲音越高，表示家長越理屈詞窮。
理屈，說明我們沒有找回覺察，還處在“原生家庭”沿襲下來的應激反應中；
詞窮，說明我們沒有一套準確應對孩子問題的“話術”，除了宣洩憤怒沮喪的情緒，根本就說不出有建設性的意見。
不妨向營銷人員學習一下話術，比如“摸清底牌投其所好”，比如“逮住那點小長處使勁誇”，比如把“你應該做”轉化成“我要做”……
管教，不是為了逞家長威風，也不僅僅是解決一時一事。而是通過這件事，讓孩子知道該怎樣，不該怎樣。有朝一日我們不在身邊了，孩子一樣自覺自律。
這才是我們教育孩子的真正初心。
Comments
Post a Comment